Vamos fazer as compras de Natal na Loja da CERCICA!

FUTSAL

Nos treinos de Futsal, no dia-a-dia, depois da CERCICA,

entro nos balneários, dispo a roupa e equipo-me.

E lá vou eu correr à volta do campo para fazer o aquecimento físico.

A seguir, faço remates e passes para os golos.

Descansamos para beber água e depois jogamos futebol 5.

Eu faço passes e marco golos. 

No final do treino, dispo o equipamento e visto a roupa normal.

Regresso a casa, onde tomo o meu banho e 

janto com os meus pais e irmão.

Eu gosto muito desta atividade pelo convívio com os meus colegas e

também porque aprecio muito o desporto.

                                                                                       Miguel Martinho

Visita ao Grande Real Villa Itália Hotel & Spa Cascais

No mês passado, fomos ao Grande Real Villa Itália Hotel & Spa Cascais.

Todos os formandos dos cursos de Cozinheiro e Empregado de mesa

adoraram a experiência.

Foi muito bom. Podemos ver como funciona um grande hotel e 

serve já de preparação para o nosso estágio.

                                                                                                            Maria Rita 

 

3º Encontro de Autorrepresentantes de Cascais

Dia 16 de Dezembro vai realizar-se o 

3º Encontro de Autorrepresentantes  de Cascais 

no Centro Cultural de Cascais.

Visita Universidade de Belas Artes

No dia 23 de Novembro a área do curso Operador Gráfico de Acabamentos

foi à Universidade de Belas Artes.

Como estamos a estudar a UFCD de impressão digital,

fomos descobrir como é feita uma impressão digital.

Foi muito divertido. Os monitores da faculdade

ofereceram-nos uma placa em plástico e em MDF

com o nosso nome.

Muito obrigada por nos receberem. Nós adoramos!!!

O NATAL JÁ CHEGOU AO CAO!

ACHAS QUE SABES DANÇAR?